خمیر دندان مخصوص کامپوزیت باید ملایم، کمساینده و مناسب مصرف روزانه باشد. محصولی را انتخاب کنید که فلوراید داشته باشد و روی بسته آن عبارت سفیدکننده قوی، زغالی یا پولیش شدید دیده نشود. بهترین انتخاب فقط با نام برند مشخص نمیشود، چون مدلهای یک برند ترکیبات متفاوتی دارند. اگر کامپوزیت کدر یا لک شده است، بهجای ساییدن بیشتر، برای پولیش حرفهای به دندانپزشک مراجعه کنید.
بعد از کامپوزیت، انتخاب خمیر دندان میتواند روی تمیزی دندانها و ظاهر سطح کامپوزیت اثر بگذارد. خمیر دندان مخصوص کامپوزیت قرار نیست خود ماده کامپوزیت را سفید کند. کار اصلی آن پاک کردن پلاک، کمک به سلامت دندان طبیعی و تمیز نگه داشتن مرز بین دندان و کامپوزیت است. اگر محصول خیلی ساینده باشد یا هنگام مسواک زدن فشار زیادی وارد کنید، سطح براق کامپوزیت ممکن است به مرور زبر و کدر شود. سطح زبر هم راحتتر رنگ و پلاک میگیرد. برای مراقبت از کامپوزیت لازم نیست حتما محصولی با عنوان تجاری «مخصوص کامپوزیت» پیدا کنید. یک خمیر دندان روزانه ملایم و حاوی فلوراید، همراه با مسواک نرم و روش درست مسواک زدن، برای بسیاری از افراد انتخاب مناسبی است. در ادامه توضیح میدهیم روی بسته چه چیزهایی را بررسی کنید و چه محصولاتی را کنار بگذارید.
دریافت نوبت مشاوره و درمان دندان پزشکی021-91690102
بهترین خمیر دندان مخصوص کامپوزیت چه ویژگیهایی دارد؟
برای انتخاب خمیر دندان مخصوص کامپوزیت بهتر است اول به ویژگیهای محصول نگاه کنید و بعد سراغ نام برند بروید. ترکیب یک مدل ممکن است با مدل دیگر همان برند فرق داشته باشد. جدول زیر یک راهنمای سریع برای خرید است.
| ویژگی | چرا مهم است؟ | روی بسته دنبال چه چیزی باشیم؟ |
|---|---|---|
| پاککنندگی ملایم | به حفظ سطح صاف و براق کامپوزیت کمک میکند | مصرف روزانه، ملایم یا مخصوص دندان حساس |
| فلوراید | از بخش طبیعی دندان در برابر پوسیدگی حمایت میکند | مقدار فلوراید درجشده روی بسته |
| بدون سفیدکننده قوی | خمیر دندان رنگ خود کامپوزیت را روشن نمیکند و سایش بیشتر لازم نیست | نبود عبارت سفیدکننده قوی، زغال یا پولیش شدید |
| مناسب لثه و حساسیت | در صورت حساسیت یا التهاب، مصرف روزانه راحتتر میشود | مدل مناسب دندان حساس یا لثه، در صورت نیاز |
| طعم و کف قابل تحمل | باعث میشود مسواک زدن منظم را ادامه دهید | محصولی که دهان و لثه شما را تحریک نکند |
سایندگی کم و پاککنندگی ملایم
مهمترین معیار، ملایم بودن خمیر دندان است. بیشتر خمیر دندانها برای پاک کردن پلاک از ذرات پاککننده استفاده میکنند. وجود این ذرات بهخودیخود بد نیست، اما فرمولهای خشن و مسواک زدن با فشار میتوانند سطح کامپوزیت را زبر کنند. عدد RDA برای مقایسه سایندگی روی عاج دندان ساخته شده و همیشه روی بسته محصول نوشته نمیشود؛ ضمن اینکه این عدد بهتنهایی رفتار محصول روی همه انواع کامپوزیت را نشان نمیدهد. بنابراین اگر RDA در دسترس نبود، به عبارتهایی مثل «ملایم»، «مصرف روزانه» یا «مناسب دندان حساس» توجه کنید و از مدلهایی که روی پاککنندگی شدید یا پولیش قوی تاکید دارند دوری کنید. روش مسواک زدن هم به اندازه محصول مهم است.
فلوراید برای محافظت از دندان طبیعی
فلوراید ماده کامپوزیت را محکمتر نمیکند و رنگ آن را تغییر نمیدهد، اما به بخش طبیعی دندان کمک میکند در برابر پوسیدگی مقاومتر بماند. پوسیدگی میتواند در مرز کامپوزیت و دندان ایجاد شود، بهخصوص اگر پلاک در این قسمت بماند. به همین دلیل یک خمیر دندان فلورایددار روزانه برای بیشتر بزرگسالان انتخاب منطقی است. اگر پزشک به دلیل شرایط خاص دهان، سن، خشکی دهان یا خطر بالای پوسیدگی محصول متفاوتی پیشنهاد داده، همان دستور را اجرا کنید. خمیر دندان بدون فلوراید فقط به دلیل عبارت «طبیعی» لزوما انتخاب بهتری برای کامپوزیت نیست. معیار اصلی باید نیاز دندانهای طبیعی و توصیه دندانپزشک باشد.
فرمول مناسب برای حساسیت و لثه
بعضی افراد بعد از کامپوزیت برای مدتی به سرما و گرما حساس میشوند. اگر حساسیت کوتاه و خفیف باشد، خمیر دندان مخصوص دندان حساس میتواند کمککننده باشد. با این حال، درد شدید، درد هنگام گاز زدن یا حساسیتی که بهتر نمیشود فقط با عوض کردن خمیر دندان حل نمیشود و باید بررسی شود. سلامت لثه هم مهم است، چون مرز کامپوزیت معمولا نزدیک لثه قرار دارد. محصولی را انتخاب کنید که دهان شما را نسوزاند و باعث خشکی یا تحریک نشود. اگر یک مدل باعث زخم، سوزش یا پوسته شدن مخاط دهان شد، مصرفش را قطع کنید و برای انتخاب جایگزین از دندانپزشک کمک بگیرید.
بهترین مارک خمیر دندان برای کامپوزیت کدام است؟
نمیتوان یک برند را برای همه افراد بهترین مارک خمیر دندان برای کامپوزیت دانست. برندهایی مثل سنسوداین، کلگیت، اورال بی، المکس و بعضی برندهای ایرانی مدلهای متفاوتی دارند؛ یک مدل ممکن است ملایم و مدل دیگر سفیدکننده یا پولیشکننده باشد. پس نام برند را بهتنهایی ملاک قرار ندهید. برچسب همان مدل، ترکیبات، هدف مصرف و واکنش دهان شما مهمتر است. بهترین خمیر دندان مخصوص کامپوزیت برای یک فرد با دندان حساس ممکن است با انتخاب فردی که پوسیدگی زیاد یا التهاب لثه دارد فرق کند. هنگام خرید، اول مدل روزانه و ملایم را پیدا کنید، وجود فلوراید را بررسی کنید و مطمئن شوید محصول زغالی یا سفیدکننده قوی نیست. اگر دندانپزشک شما نام یک مدل مشخص را گفته، همان مدل را تهیه کنید؛ جایگزین کردن آن با مدل دیگری از همان برند همیشه نتیجه یکسانی ندارد.
خمیر دندان سنسوداین برای کامپوزیت
سنسوداین پرتکرارترین نام در کنار کلگیت بود و در ۹ مورد از ۱۰ صفحه بررسیشده دیده شد. این برند بیشتر با محصولات مخصوص دندان حساس شناخته میشود، اما همه مدلهای آن فرمول یکسانی ندارند. برای دندان کامپوزیتشده، مدلی را انتخاب کنید که برای مصرف روزانه و دندان حساس طراحی شده باشد، فلوراید داشته باشد و روی بسته آن سفیدکنندگی شدید، زغال یا پولیش قوی ذکر نشده باشد. اگر بعد از کامپوزیت حساسیت دارید، انتخاب مدل مناسب میتواند به کنترل آن کمک کند؛ ولی درد مداوم یا شدید نیاز به معاینه دارد.
خمیر دندان کلگیت برای کامپوزیت
کلگیت نیز در ۹ صفحه از ۱۰ صفحه رتبهدار تکرار شده بود. تنوع محصولات این برند زیاد است و همین موضوع انتخاب را حساستر میکند. بعضی مدلها برای مصرف روزانه ساخته شدهاند و بعضی دیگر روی سفیدکنندگی یا پاک کردن لکه تمرکز دارند. برای کامپوزیت، مدل ملایم و فلورایددار را انتخاب کنید و مدلهای زغالی یا سفیدکننده قوی را کنار بگذارید. عبارت نام برند بهتنهایی کافی نیست؛ حتما نام کامل مدل و هدف مصرف نوشتهشده روی بسته را بخوانید. اگر سطح کامپوزیت قبلا کدر شده، خمیر دندان قویتر راه مناسبی برای برگرداندن براقیت نیست.
خمیر دندان مریدنت برای کامپوزیت
مریدنت در ۸ مورد از ۱۰ صفحه بررسیشده معرفی شده بود و پرتکرارترین برند ایرانی این فهرست است. در میان مدلهای این برند نیز محصولات روزانه، ضدحساسیت و سفیدکننده وجود دارد؛ بنابراین فقط با دیدن نام مریدنت تصمیم نگیرید. مدل ملایم، فلورایددار و مناسب دندان حساس معمولا انتخاب منطقیتری برای مراقبت روزانه از کامپوزیت است. اگر روی بسته درباره سفیدکنندگی قوی، زغال یا پولیش شدید تاکید شده، بهتر است مدل دیگری انتخاب کنید. در صورت التهاب لثه یا حساسیت طولانی، انتخاب خمیر دندان باید همراه با بررسی علت مشکل باشد.
خمیر دندان اورالبی برای کامپوزیت
اورالبی در ۶ صفحه از ۱۰ صفحه رتبهدار تکرار شده بود. این برند هم مدلهای مختلفی برای لثه، حساسیت، پاککنندگی و سفیدکنندگی دارد. برای خمیر دندان مخصوص کامپوزیت سراغ مدلی بروید که مصرف روزانه، پاککنندگی ملایم و فلوراید داشته باشد. مدلهایی که هدف اصلی آنها سفید کردن شدید یا پاک کردن لکههای مقاوم است، گزینه اول ما نیستند. اگر از مسواک برقی اورالبی استفاده میکنید، نام مشترک برند مسواک و خمیر دندان دلیل مناسب بودن محصول نیست؛ سری نرم، حسگر فشار و روش صحیح مسواک زدن همچنان اهمیت دارند.
خمیر دندان کرست برای کامپوزیت
کرست در ۵ مورد از ۱۰ صفحه بررسیشده معرفی شده بود و پنجمین برند پرتکرار این مقایسه است. برخی محصولات کرست برای مراقبت روزانه و بعضی دیگر برای سفید کردن دندان طراحی شدهاند. برای دندانهای کامپوزیتشده، مدل ملایم و فلورایددار را انتخاب کنید و پیش از خرید عبارتهای روی بسته را دقیق بخوانید. محصولاتی که تاکید زیادی بر سفیدکنندگی، لکهزدایی شدید یا پولیش دارند ممکن است برای مصرف هرروزه روی سطح کامپوزیت مناسب نباشند. اگر مدل دقیق در بازار تغییر کرده یا ترکیبات روی بسته با قبل فرق دارد، اطلاعات جدید همان بسته را ملاک قرار دهید.
کدام خمیر دندانها برای کامپوزیت مناسب نیستند؟
هر محصولی که دندان طبیعی را تمیز یا روشن میکند، لزوما برای مصرف روزانه روی سطح کامپوزیت انتخاب خوبی نیست. این موارد را با احتیاط بیشتری بررسی کنید:
خمیر دندان سفیدکننده قوی
خمیر دندان سفیدکننده رنگ داخلی کامپوزیت را روشن نمیکند. این محصولات معمولا لکه سطحی دندان طبیعی را با پاککنندگی یا سایندگی بیشتر کم میکنند. اگر سطح کامپوزیت با مصرف طولانی زبر شود، ممکن است درخشندگی آن کمتر و جذب رنگ بیشتر شود. از طرف دیگر، اگر دندانهای طبیعی کمی روشن شوند اما کامپوزیت همان رنگ قبلی بماند، تفاوت رنگ بیشتر به چشم میآید. اگر از رنگ کامپوزیت راضی نیستید، استفاده مداوم از خمیر دندان سفیدکننده راهحل قابل اعتمادی نیست. دندانپزشک باید تشخیص دهد لکه با پولیش برطرف میشود یا کامپوزیت نیاز به ترمیم یا تعویض دارد.
خمیر دندان زغالی
محصولات زغالی با وعده سفید شدن سریع تبلیغ میشوند، اما شدت سایندگی آنها در مدلهای مختلف یکسان نیست. ذرات زغال و روش پاککنندگی بعضی از این محصولات میتواند برای سطح صیقلی کامپوزیت مناسب نباشد. مشکل دیگر این است که عبارت «طبیعی» یا رنگ مشکی محصول درباره میزان سایندگی اطلاعات دقیقی نمیدهد. برای مصرف روزانه بعد از کامپوزیت بهتر است بهجای خمیر دندان زغالی، یک محصول ملایم و فلورایددار انتخاب کنید. اگر لکه چای، قهوه یا سیگار روی کامپوزیت ایجاد شده، پولیش حرفهای معمولا انتخاب قابل کنترلتری از ساییدن مداوم سطح در خانه است.
خمیر دندان پولیشی یا جرمگیر قوی
عبارتهایی مثل پولیش قوی، پاککنندگی عمیق یا جرمگیری میتوانند نشان دهند محصول برای برداشتن لکههای مقاوم طراحی شده است. این محصولات را نباید با پولیش حرفهای مطب یکی دانست. دندانپزشک در پولیش کامپوزیت ابزار، خمیر و فشار مناسب را با توجه به نوع ماده انتخاب میکند و سطح را کنترلشده صاف میکند. استفاده طولانی از یک محصول خشن در خانه ممکن است نتیجه برعکس بدهد و سطح را مات کند. جرم سختشده هم با خمیر دندان خانگی از بین نمیرود و به جرمگیری حرفهای نیاز دارد.
انتخاب خمیر دندان فقط یکی از بخشهای مراقبتهای بعد از کامپوزیت دندان است. نخ دندان، مسواک نرم، کاهش خوراکیهای رنگی و مراجعه دورهای هم در سالم ماندن لثه و مرز کامپوزیت نقش دارند.
دریافت نوبت مشاوره و درمان دندان پزشکی021-91690102روش درست استفاده از خمیر دندان مخصوص کامپوزیت
حتی بهترین خمیر دندان مخصوص کامپوزیت با مسواک زدن خشن میتواند نتیجه خوبی نداشته باشد. هدف، برداشتن پلاک با فشار کم و تکرار منظم است.
مسواک نرم انتخاب کنید
مسواک نرم با سر متناسب کمک میکند کنار لثه و بین دندانها را بدون فشار زیاد تمیز کنید. زبر بودن مسواک به معنی تمیزی بیشتر نیست. الیاف سفت همراه با حرکت محکم میتوانند لثه را تحریک کنند و به مرور سطح ترمیم را تحت فشار قرار دهند. مسواک را با زاویه ملایم نزدیک خط لثه بگذارید و حرکتهای کوتاه انجام دهید. اگر الیاف مسواک خیلی زود باز میشوند، احتمالا بیش از حد فشار میدهید. مسواک فرسوده را هم عوض کنید، چون الیاف کج تمیز کردن دقیق را سختتر میکنند.
مقدار کم خمیر دندان کافی است
برای بزرگسالان مقدار کوچکی از خمیر دندان کافی است. زیاد بودن کف به معنی تمیزی بهتر نیست و گاهی باعث میشود مسواک زدن را زود تمام کنید. تمام سطوح دندان، خط لثه و پشت دندانها را حدود دو دقیقه و روزی دو بار تمیز کنید. بعد از مسواک، خمیر دندان را بیرون بریزید و دهان را با حجم زیاد آب نشویید تا فلوراید مدت بیشتری روی دندان بماند، مگر اینکه دندانپزشک دستور دیگری داده باشد. نخ دندان یا ابزار بیندندانی مناسب نیز برای پاک کردن ناحیهای لازم است که مسواک به آن نمیرسد.
فشار و حرکت مسواک را کنترل کنید
ساییدگی فقط به فرمول خمیر دندان مربوط نیست. فشار دست، مدت تماس و تعداد دفعات هم مهم هستند. حرکت رفتوبرگشتی شدید روی دندانهای جلو میتواند لثه را عقب ببرد و سطح را تحت فشار بگذارد. مسواک برقی با حسگر فشار برای بعضی افراد مفید است، اما آن هم باید با سری نرم و روش درست استفاده شود. بعد از خوردن نوشیدنی یا غذای اسیدی، بهتر است دهان را با آب بشویید و کمی برای مسواک زدن صبر کنید. اگر درباره روش مناسب مطمئن نیستید، از دندانپزشک یا بهداشتکار بخواهید روی دهان خودتان روش را نشان دهد.
آیا خمیر دندان میتواند کامپوزیت را سفید کند؟
خیر، خمیر دندان نمیتواند رنگ اصلی ماده کامپوزیت را مثل دندان طبیعی سفید کند. اگر تیرگی فقط یک لایه سطحی از رنگ چای، قهوه یا سیگار باشد، تمیز کردن حرفهای و پولیش ممکن است ظاهر را بهتر کند. اگر رنگ به داخل ماده نفوذ کرده، سطح ساییده شده یا مرز کامپوزیت تغییر رنگ داده باشد، دندانپزشک باید علت را بررسی کند. گاهی پولیش کافی است، گاهی ترمیم کوچک لازم میشود و گاهی تعویض بخشی از کامپوزیت نتیجه بهتری دارد. استفاده زیاد از خمیر دندان سفیدکننده برای جبران تیرگی ممکن است سطح را زبرتر کند. بنابراین اگر تغییر رنگ باقی مانده، فشار مسواک یا شدت محصول را بیشتر نکنید.
چه زمانی برای بررسی کامپوزیت مراجعه کنیم؟
خمیر دندان مخصوص کامپوزیت برای مراقبت روزانه است و مشکلهای ساختاری را درمان نمیکند. اگر لبه کامپوزیت شکسته، سطح آن زبر شده، نخ دندان گیر میکند، بوی بد مداوم وجود دارد یا لثه مرتب خونریزی میکند، باید معاینه شوید. درد هنگام گاز زدن، حساسیت شدید یا لق شدن بخشی از کامپوزیت هم نیاز به بررسی دارد. تغییر رنگ ناگهانی در یک نقطه ممکن است از لکه سطحی، باز شدن مرز ترمیم یا پوسیدگی زیر آن باشد. دندانپزشک با معاینه مشخص میکند پولیش، ترمیم یا درمان دیگری لازم است. مراقبت درست میتواند روی طول عمر کامپوزیت دندان اثر بگذارد، اما هیچ خمیر دندانی نمیتواند شکستگی یا پوسیدگی را در خانه برطرف کند.
چکلیست خرید خمیر دندان مخصوص کامپوزیت
هنگام خرید، این چکلیست کوتاه را مرور کنید تا تحت تاثیر نام برند یا تبلیغ سفیدکنندگی قرار نگیرید:
- محصول برای مصرف روزانه و پاککنندگی ملایم طراحی شده باشد.
- برای بیشتر بزرگسالان، فلوراید داشته باشد مگر اینکه دندانپزشک نظر دیگری داده باشد.
- مدل زغالی، سفیدکننده قوی یا پولیش شدید نباشد.
- در صورت حساسیت، مدل مخصوص دندان حساس انتخاب شود.
- باعث سوزش، زخم یا خشکی آزاردهنده دهان نشود.
- با مسواک نرم و فشار کم استفاده شود.
- اگر برند مدلهای مختلف دارد، مشخصات همان مدل روی بسته بررسی شود.
جمعبندی خمیر دندان مخصوص کامپوزیت
بهترین خمیر دندان مخصوص کامپوزیت محصولی است که دندانها را با ملایمت تمیز کند، فلوراید داشته باشد و برای مصرف روزانه مناسب باشد. نام برند بهتنهایی کافی نیست، چون فرمول مدلهای مختلف یک برند با هم فرق دارد. از خمیر دندان زغالی، سفیدکننده قوی و محصولات با تاکید بر پولیش شدید برای مصرف روزانه دوری کنید. مسواک نرم، فشار کم، نخ دندان و تمیز کردن دقیق خط لثه به اندازه انتخاب خمیر دندان مهم هستند. اگر کامپوزیت کدر، زبر، شکسته یا لک شده است، شدت مسواک را بیشتر نکنید. مراجعه برای معاینه و پولیش حرفهای راه مطمئنتری است.
سوالات متداول
بهترین مارک خمیر دندان برای کامپوزیت چیست؟
یک برند ثابت برای همه بهترین نیست. مدل ملایم، فلورایددار و بدون سفیدکننده قوی را انتخاب کنید و مشخصات همان مدل را بخوانید.
آیا خمیر دندان سنسوداین برای کامپوزیت مناسب است؟
بعضی مدلهای ملایم یا مخصوص حساسیت میتوانند مناسب باشند، اما همه مدلها یکسان نیستند. برچسب مدل دقیق را بررسی کنید.
آیا خمیر دندان سفیدکننده برای کامپوزیت ضرر دارد؟
رنگ اصلی کامپوزیت را روشن نمیکند و بعضی مدلها سایندگی بیشتری دارند. برای مصرف روزانه بهتر است مدل ملایم انتخاب شود.
خمیر دندان زغالی برای کامپوزیت خوب است؟
برای مصرف روزانه پیشنهاد نمیشود، چون میزان سایندگی مدلها متفاوت است و ممکن است سطح کامپوزیت را کدر کند.
آیا خمیر دندان فلورایددار به کامپوزیت آسیب میزند؟
فلوراید معمولا برای دندان طبیعی مفید است و به پیشگیری از پوسیدگی کمک میکند. ماده کامپوزیت را سفید یا تقویت نمیکند.
برای کامپوزیت مسواک نرم بهتر است یا متوسط؟
مسواک نرم معمولا انتخاب مطمئنتری است. مهم است با فشار کم و روش درست مسواک بزنید.
اگر کامپوزیت زرد شد چه کار کنیم؟
از خمیر دندان خشن استفاده نکنید. دندانپزشک باید مشخص کند لکه با پولیش برطرف میشود یا ترمیم نیاز به اصلاح دارد.
