بعد از جراحی ایمپلنت، بدن وارد مرحله ترمیم استخوان و بافت لثه میشود و مراقبت درست به اندازه خود جراحی اهمیت دارد. در این دوره، کوچکترین عامل تحریککننده میتواند روند بهبودی را مختل کند و تمام زحمات شما را به باد دهد. یکی از سوالات پرتکرار بیماران این است که آیا مصرف مواد غذایی مثل لبنیات بعد از جراحی مجاز است یا خیر؟ موضوع عوارض لبنیات بر ایمپلنت دندان دقیقا به همین نگرانی مربوط میشود. برخی دندانپزشکان توصیه میکنند در ساعات یا روزهای ابتدایی پس از جراحی، مصرف لبنیات محدود شود. دلیل این توصیه این است که مصرف لبنیات احتمال التهاب، رشد باکتریها و تحریک ناحیه جراحی را افزایش میدهد؛ البته این موضوع برای همه افراد یکسان نیست و به شرایط بدن، نوع جراحی و وضعیت ایمنی فرد بستگی دارد. در ادامه این مطلب، به صورت دقیق بررسی میکنیم که عوارض لبنیات بر ایمپلنت دندان چه هستند و چه زمانی میتوان دوباره لبنیات مصرف کرد.
چرا بعد از ایمپلنت لبنیات نخوریم؟
پس از کاشت ایمپلنت، لثه درگیر زخم جراحی است و استخوان فک فرآیند جوش خوردن با پایه ایمپلنت را شروع میکند. در این مرحله، هر عاملی که تعادل باکتریایی دهان را بر هم بزند یا التهاب را افزایش دهد، ممکن است مشکلساز شود. بررسیها نشان دادهاند یکی از دلایل مطرحشده درباره عوارض لبنیات بر ایمپلنت دندان، احتمال تحریک محیط دهان توسط برخی باکتریهای موجود در محصولات لبنی، بهویژه در لبنیات غیرپاستوریزه است. از طرف دیگر، برخی افراد بعد از بیحسی یا مصرف آنتیبیوتیک دچار حالت تهوع یا ناراحتی معده میشوند. لبنیات در بعضی بیماران این حالت را تشدید میکند و ممکن است باعث استفراغ شود. فشاری که هنگام استفراغ به ناحیه جراحی وارد میشود، برای ایمپلنت تازه کاشتهشده مناسب نیست. همچنین مواد لبنی معمولا چسبناک هستند و میتوانند در محیط دهان باقی بمانند و بهداشت را به خطر اندازند. به همین دلایل، در روزهای ابتدایی برای کاهش عوارض لبنیات بر ایمپلنت دندان توصیه میشود در مصرف آنها احتیاط کنید و منابع دیگر، مانند میوههای نرم و گوشت چرخکرده را برای تامین پروتئین و کلسیم انتخاب کنید.
انواع لبنیات ممنوعه بعد از ایمپلنت
همه انواع لبنیات اثر یکسانی روی ایمپلنت ندارند؛ برخی از آنها بیشتر از بقیه بر ایمپلنت دندان تاثیر میگذارند؛ چون به نسبت بقیه اقلام سنگینتر و چربتر هستند و احتمال اینکه در محیط دهان باقی بمانند و التهاب ایجاد کنند، بیشتر است. این لبنیات شامل موارد زیر هستند:
| محصول | اثرگذاری |
| شیر کامل و پرچرب | هضم سنگینتری دارد و در برخی افراد ایجاد تهوع میکند. |
| ماستهای پروبیوتیک قوی | گرچه مفیدند، اما در روزهای اول ممکن است محیط دهان را تحریک کنند. |
| پنیرهای نرم و فرآوریشده | میتوانند به ناحیه جراحی بچسبند و تمیز کردن را سخت کنند. |
| بستنیهای لبنی | سرما و قند بالا ممکن است لثه حساس را تحریک کند. |
| ماست چکیده | این نوع ماست چسبناک است و ممکن است در دهان باقی بماند. |
هدف از محدودیت در استفاده از این موارد، کاهش احتمال بروز عوارض لبنیات بر ایمپلنت دندان در دوره حساس ترمیم اولیه است.
عوارض لبنیات بدون لاکتوز بعد از ایمپلنت
برخی تصور میکنند محصولات لبنی بدون لاکتوز کاملا بیخطر هستند؛ اما مشکل وجود لاکتوز نیست. در بحث عوارض لبنیات بر ایمپلنت دندان، مسئله اصلی محیط باکتریایی دهان و پاسخ التهابی بدن به لبنیات است. حتی لبنیات بدون لاکتوز هم، اگرچه مشکلات گوارشی ایجاد نمیکنند، میتوانند پروتئین و چربی داشته باشند که در برخی افراد باعث تحریک گوارشی یا افزایش مخاط دهان میشود. افزایش مخاط دهان میتواند احساس سنگینی و نیاز به تف کردن یا شستشوی شدید دهان را بیشتر کند؛ در حالی که در روزهای ابتدایی بعد از ایمپلنت نباید دهان را با شدت شست. چون ممکن است مانع از ایجاد و اتصال لخته شود؛ بنابراین حتی لبنیات بدون لاکتوز نیز در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول بهتر است محدود شود تا خطر عوارض جانبی کاهش یابد.
مواد غذای جایگزین لبنیات بعد از ایمپلنت
پس از انجام جراحی ایمپلنت دندان، داشتن یک رژیم غذایی سالم و نرم، برای بهبودی سریع بسیار مهم است. خوردن غذاهای نرم و غیرچسبناک، از آسیب به محل ایمپلنت جلوگیری میکند و خطراتی مانند عوارض لبنیات بر ایمپلنت دندان را کاهش میدهد. نخوردن غذاهای سفت و ترد نیز در طول دوران نقاهت مهم است؛ چون میتواند باعث آسیب شده و حتی ایمپلنت را از جای خود دربیاورد. در این دوره موارد زیر غذاهایی هستند که خوردنشان امن است و میتوانند جایگزین لبنیات شوند:
- سوپهای صافشده و ولرم
- تخممرغ آبپز نرم
- پوره سیبزمینی یا سبزیجات
- شیرهای گیاهی مثل شیر بادام یا سویا
- اسموتیهای بدون لبنیات
- سبزیجات پخته شده و نرم
- انواع آش
البته فراموش نکنید که به جز لبنیات، موادی مانند غذاهای اسیدی و ترش، خیلی تند، چسبناک و نوشیدنیهای گازدار نیز برای سلامت ایمپلنت شما ضرر دارد. مصرف دخانیات و سیگار هم التهاب را افزایش میدهد.
چه زمانی بعد از ایمپلنت، لبنیات بخوریم؟
زمان مناسب بازگشت به مصرف لبنیات به سیستم بدن فرد و روند بهبود بستگی دارد؛ اما پزشکان بر این باورند که معمولا بعد از 3 تا 7 روز، در صورتی که خونریزی، تورم یا درد شدید وجود نداشته باشد، میتوان به آرامی لبنیات ساده مثل ماست کمچرب یا شیر را وارد رژیم غذایی کرد. نکته مهم این است که پس از بازگشت به لبنیات، رعایت بهداشت دهان را فراموش نکنید و مرتب از دهانشویههای ضدباکتری و مسواک ملایم استفاده کنید تا احتمال بروز عوارض لبنیات بر ایمپلنت دندان کاهش یابد. با این حال، اگر جراحیتان پیچیده بوده یا پیوند استخوان انجام شده، ممکن است دندانپزشک مدت بیشتری مصرف لبنیات را محدود کند؛ بنابراین بهترین معیار، توصیه پزشک معالج است.
سخن پایانی
ایمپلنت یک عمل جراحی سخت و پرهزینه است که اگر دچار مشکل شود، میتواند دردسر زیادی برایتان ایجاد کند. موضوع عوارض لبنیات بر ایمپلنت دندان، بیشتر مربوط به روزهای ابتدایی بعد از جراحی است؛ دورهای که لثه حساس و ایمپلنت در حال تثبیت اولیه است. مصرف نادرست مواد غذایی میتواند التهاب، ناراحتی گوارشی یا تحریک ناحیه جراحی ایجاد کند و روند بهبودی را کند نماید. محدود کردن موقت لبنیات، یک اقدام پیشگیرانه برای محافظت از نتیجه درمان است و قرار نیست تا همیشه برای شما ممنوع باشد. با گذشت چند روز و طبق نظر دندانپزشک، امکان بازگشت تدریجی به رژیم عادی وجود دارد. رعایت بهداشت دهان، مصرف غذاهای نرم و پرهیز از فشار به ناحیه جراحی، مهمترین عوامل موفقیت ایمپلنت پس از جراحی است.
سوالات متداول
آیا خوردن شیر بعد از ایمپلنت باعث عفونت میشود؟
به طور مستقیم نه؛ اما در روزهای اول ممکن است در برخی افراد خطر تحریک یا ناراحتی گوارشی را افزایش دهد.
ماست یونانی بعد از ایمپلنت مجاز است؟
بعد از چند روز و در صورت نداشتن درد یا خونریزی، معمولا بله؛ ولی بهتر است ساده و کمچرب باشد.
اگر لبنیات خوردم و درد داشتم چه کنم؟
دهان را به آرامی با آب نمک ولرم شستشو دهید و در صورت ادامه درد با دندانپزشک تماس بگیرید.
لینک کوتاه : https://tikadental.com/?p=9762